LAOZHONGYI Herbal Foot Bath Bag (12 Herbs) 30G*28 PACK

泡脚——冬季补养最好的方法之一

泡脚，是中医内病外治法之一。身体的很多问题都可以通过中药泡脚来调理，比如：

✔ 感冒、鼻炎；✔失眠、神经衰弱、抑郁焦虑；✔体质虚寒、手脚冰凉、上热下寒；✔月经不调、痛经、经前期综合征、更年期综合征、疲劳综合征；✔肾病、脾胃病、风湿病、腰膝酸软、腰椎间盘突出症等等。

寒从脚底生，冬日养生需泡脚~

中医说，足是人的精气总集点，西医说，脚是人的第二心脏，所以人老脚先老，如果发现脚底皮肤厚硬干燥，是肾精不足的表现，小孩子的脚从来不会这样。

日常坚持温水泡脚，是长寿养生之法。春天洗脚，生阳固脱，夏天洗脚，除湿祛暑；秋天洗脚，肺润肠濡；冬天洗脚，丹田温灼，巴马人长寿率很高，当地的习惯就是泡脚。